Wie Forscher herausgefunden haben, können gezielte Gehirntrainings-Spiele den natürlichen Alterungsprozess unseres Gehirns messbar verlangsamen. Bei Probanden über 65 Jahren, die zehn Wochen lang täglich 30 Minuten lang Denkübungen spielten, stieg der Spiegel des wichtigen Botenstoffs Acetylcholin um rund 2,3 Prozent – das entspricht in etwa dem, was unser Gehirn sonst über zehn Jahre Alterung verliert.

Dr. Kawashima hatte also recht

Das heißt: Wer regelmäßig mit Spielen wie Gehirn-Jogging trainiert, kann seinem Gedächtnis und der Konzentration tatsächlich etwas Gutes tun. Wichtig ist allerdings, dass es sich um gezielte mentale Übungen handelt – Casual Games wie Candy Crush oder Solitaire zeigen laut Studie keine messbaren Effekte.

Das dürfte vor allem Dr. Ryuta Kawashima freuen, den Neurowissenschaftler, der die Spiele damals gemeinsam mit Nintendo entwickelte. Das erste „Brain Training“ erschien 2006 und wurde zum Megaerfolg – mit über 19 Millionen verkauften Exemplaren weltweit. Seit 2020 gibt es übrigens auch eine Version für die Nintendo Switch.

Erst kürzlich haben wir über die positiven Auswirkungen von Videospielen auf die Psyche berichtet. Hier ist unser Artikel dazu. Was ist eure Meinung zu solchen Spielen? Habt ihr den Eindruck, dass sie irgendetwas bringen?

via Eurogamer, Bildmaterial: Dr. Kawashima’s Gehirn-Jogging, Nintendo

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Und das ist gut so: Eine aktuelle Studie zeigt nun erneut, wie sehr Games tatsächlich zur mentalen Gesundheit beitragen können. Laut der internationalen Untersuchung „Power of Play“, die zum World Mental Health Day veröffentlicht wurde, bestätigen rund 67 Prozent der Gamerinnen und Gamer in Deutschland, dass ihnen Gaming hilft, den Kopf freizubekommen und den Alltag besser zu bewältigen.

Für über die Hälfte (55 Prozent) ist der Abbau von Stress sogar einer der Hauptgründe, warum sie regelmäßig spielen. „Mit anderen in Kontakt bleiben, neue Welten entdecken oder einfach mal abschalten – Games bieten Erlebnisse, die kaum ein anderes Medium so intensiv schafft“, erklärt Felix Falk, Geschäftsführer des Branchenverbands game. „Gerade in schwierigen Zeiten können Videospiele helfen, das Wohlbefinden zu stärken und Einsamkeit zu bekämpfen.“

Gaming als Ventil gegen Stress und Einsamkeit

Die Studie, an der weltweit über 24.000 Spielende aus 21 Ländern teilgenommen haben, darunter 1.012 Personen aus Deutschland zeigt deutlich: Gaming ist weit mehr als bloße Unterhaltung. Rund 68 Prozent der befragten Deutschen fühlen sich durch das Spielen weniger gestresst, und über die Hälfte (52 Prozent) sagt, dass Games ihnen schon einmal durch eine schwierige Lebensphase geholfen haben.

Bemerkenswert ist auch der soziale Aspekt: 51 Prozent der Teilnehmenden gaben an, sich dank gemeinsamer Spielerlebnisse weniger einsam zu fühlen. Und etwa 57 Prozent verspüren beim Spielen regelmäßig Glücksgefühle – ob beim Sieg im Online-Match, dem Abschluss einer langen Quest oder einfach beim entspannten Erkunden digitaler Welten.

Die „Power of Play“-Studie hebt zudem hervor, dass Games Fähigkeiten wie Kreativität, Problemlösungsdenken und Teamwork fördern können. Spielerinnen und Spieler müssen improvisieren, sich auf andere einstellen oder mit Rückschlägen umgehen – Fähigkeiten, die auch im echten Leben hilfreich sind.

Und ihr? Spielt ihr, um abzuschalten – oder habt ihr selbst schon erlebt, dass Gaming euch in schwierigen Zeiten geholfen hat? Teilt eure Erfahrungen gerne mit uns in den Kommentaren.

Bildmaterial: Final Fantasy VII Remake, © 1997, 2020 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved. CHARACTER DESIGN: TETSUYA NOMURA / ROBERTO FERRARI. LOGO ILLUSTRATION: ©1997 YOSHITAKA AMANO

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Stolze 8,5 Stunden sollen SpielerInnen im Schnitt pro Woche damit verbringen, Videos zu konsumieren, die Videospielbezug haben. Zum Controller greifen sie hingegen im Durchschnitt lediglich 7,4 Stunden pro Woche.

Die Studie, die laut Midia „das ungenutzte Potenzial für Spiele-Publisher hervorhebt, Videoinhalte in ihre eigenen Ökosysteme zu bringen“, besagt auch, dass 24 Prozent der Konsolen- und PC-SpielerInnen und 48 Prozent der „In-Game-Käufer“ mindestens einmal im Monat spielbezogene Inhalte ansehen, wobei letztere als „Gamer mit hohen Ausgaben“ gelten.

Das bedeute, dass „verbleibende Einnahmen auf der Strecke bleiben“, so die Autoren des Berichts, da Spiele-Publisher „bedeutende Einnahmemöglichkeiten – insbesondere Werbung – an Videoplattformen von Drittanbietern abtreten, obwohl der Spielemarkt vor Wachstumsherausforderungen steht.“

Das Einbringen von Videoinhalten in Spieleökosysteme könnte es Publishern auch ermöglichen, in einem anderen Bereich der Aufmerksamkeitsökonomie zu konkurrieren und „dabei neue Einnahmequellen zu erschließen“.

Wie steht es um euch? Verbringt ihr auch mehr Zeit damit, Videospiel-bezogene Videos anzuschauen, anstatt selbst zu spielen?

via GamesIndustry.biz, Bildmaterial: Persona 4: Dancing All Night, Atlus, Bandai Namco, Nippon Ichi Software

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Die Studie untersucht, welche Art von Spielen Kinder spielten, welche Systeme sie verwendeten und wie erfolgreich sie als Erwachsene sind. Die Umfrage umfasst die Antworten von 1.001 AmerikanerInnen. Die Studie stellt heraus, dass unter den Befragten PlayStation-SpielerInnen mit einem Durchschnittsgehalt von 62.276 Dollar am meisten verdienen, gefolgt von Nintendo-SpielerInnen mit 60.527 Dollar.

Im Durchschnitt verdienen PlayStation-SpielerInnen 12 % mehr als PC-SpielerInnen und 4 % mehr als Xbox-SpielerInnen. Generell gute Nachrichten: Diejenigen, die überhaupt auf einer Spielkonsole spielen, verdienen 5.451 Dollar mehr als diejenigen, die es nicht tun.

Die Studie untersucht auch, welche Spiele TeilnehmerInnen im Kinderalter am meisten spielten und welchen Einfluss dies möglicherweise auf sie hatte. FIFA-SpielerInnen verdienen am meisten, nämlich durchschnittlich mehr als 70.000 Dollar im Jahr, gefolgt von Candy-Crush- und Doom-SpielerInnen.

Interessanterweise ergab die Studie, dass Kinder, die Spiele mit der Altersfreigabe „Mature“ – wie Resident Evil, Mortal Kombat, Call of Duty – spielten, allesamt hohe Einnahmen erzielen. Sicherlich ein erfrischender Gegenentwurf zur gängig ignoranten Annahme, Videospiele würden Gewalt fördern. Das sind jedenfalls die Ergebnisse. Welche Zusammenhänge konkret bestehen, müsste wohl eine weitere Studie ergründen. Die Studien-Ergebnisse von Prodigy Game findet ihr hier.

via GameRant, Bildmaterial: Sony

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Forscher des University College London gaben den Männern einen Muffin zum Frühstück. Danach wurden die Männer in Gruppen eingeteilt, die eine Stunde lang FIFA oder Call of Duty: Modern Warfare 3 zocken mussten. Eine dritte Gruppe schaute die Serie Friends. Vor dem Experiment mussten die Männer 12 Stunden fasten. Nach der Stunde Medienbeschallung wurde eine Pause von 25 Minuten eingelegt. In dieser Pause hatten die Männer Zugang zu unterschiedlichsten Lebensmitteln wie Schokolade, Nüsse, Früchte, Kekse, Wasser und Limonade.

Spieler von Call of Duty griffen dabei eher zu Keksen und Schokolade und allgemein auffällig eher zu kalorienhaltigeren Lebensmitteln als die FIFA-Zocker. Das Stresslevel, das die Forscher durch verschiedene Fragen feststellen, unterschied sich dabei bei den beiden Zockergruppen kaum. Allerdings unterschieden sich die Spiele im Gewaltgrad. Die Forscher verweisen in ihrem Bericht darauf, dass ihre Arbeit nur ein kleiner Teil der bisherigen Forschung ausmacht.

Außerdem wird darauf hingewiesen, dass außen vorgelassen wird, welchen Einfluss gewaltvolle Filme oder Serien hätten, denn dazu gab es keine Versuchsgruppe. Zudem waren nur übergewichtige Männer Teil der Studie. Bei nicht übergewichtigen Teilnehmern könnte das Ergebnis anders aussehen. Auch andere Faktoren wie die Videospielfähigkeiten der Teilnehmer könnten das Bild verzerren.

Die Zusammenhänge von Fettleibigkeit und Videospielen sind aber schon länger Gegenstand verschiedener Forschungen. Schon 1991 gab es erste Studien, 2009 gab es eine Untersuchung, die zum Ergebnis kam, dass Gamer tendenziell einen schlechteren Gesundheitszustand haben als Nicht-Gamer.

via derStandard

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Für die Studie haben Forscher des Max-Planck-Instituts für Bildungsforschung und des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf 77 Erwachsene, darunter 38 Frauen, untersucht. Die Personen hatten keine psychologischen oder neurologischen Probleme und waren im Schnitt 28 Jahre alt. Sie wurden in drei Gruppen unterteilt, die sich acht Wochen lang täglich und mindestens eine halbe Stunde lang mit GTA V oder Die Sims 3 beschäftigen sollten. Die dritte Gruppe bekam keinen konkreten Auftrag.

Im Anschluss wurden diverse Tests mit allen Personen der drei Gruppen durchgeführt und das Ergebnis ist eindeutig. Nach acht bzw. 16 Wochen verhielten sich fast alle Teilnehmer – ob sie GTA V oder Die Sims gespielt haben – so ähnlich wie zu Studienbeginn. Das Ergebnis der Studie ist also, dass das regelmäßige Spielen gewalthaltiger Spiele auf gesunde, erwachsene Menschen offensichtlich „keine schädlichen Auswirkungen“ hat. Nur bei 3 von 208 Tests wurden signifikante Veränderungen festgestellt. Das Forschungsteam selbst hatte allein durch Zufälle mit wenigstens zehn Abweichungen gerechnet.

via SPIEGEL

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