Wie Forscher herausgefunden haben, können gezielte Gehirntrainings-Spiele den natürlichen Alterungsprozess unseres Gehirns messbar verlangsamen. Bei Probanden über 65 Jahren, die zehn Wochen lang täglich 30 Minuten lang Denkübungen spielten, stieg der Spiegel des wichtigen Botenstoffs Acetylcholin um rund 2,3 Prozent – das entspricht in etwa dem, was unser Gehirn sonst über zehn Jahre Alterung verliert.

Dr. Kawashima hatte also recht

Das heißt: Wer regelmäßig mit Spielen wie Gehirn-Jogging trainiert, kann seinem Gedächtnis und der Konzentration tatsächlich etwas Gutes tun. Wichtig ist allerdings, dass es sich um gezielte mentale Übungen handelt – Casual Games wie Candy Crush oder Solitaire zeigen laut Studie keine messbaren Effekte.

Das dürfte vor allem Dr. Ryuta Kawashima freuen, den Neurowissenschaftler, der die Spiele damals gemeinsam mit Nintendo entwickelte. Das erste „Brain Training“ erschien 2006 und wurde zum Megaerfolg – mit über 19 Millionen verkauften Exemplaren weltweit. Seit 2020 gibt es übrigens auch eine Version für die Nintendo Switch.

Erst kürzlich haben wir über die positiven Auswirkungen von Videospielen auf die Psyche berichtet. Hier ist unser Artikel dazu. Was ist eure Meinung zu solchen Spielen? Habt ihr den Eindruck, dass sie irgendetwas bringen?

via Eurogamer, Bildmaterial: Dr. Kawashima’s Gehirn-Jogging, Nintendo

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